המסע בקופסה
שיטה חווייתית ומהנה
שתגרום לילד שלך לאכול בריא ומגוון
ללא מלחמות וללא מאבקים!
מרגישים שהממתקים מנהלים אצלכם את הבית?
נראה שזה כל מה שמעסיק את הילדים מהרגע שהם פותחים עיניים בבוקר
(אפשר שוקולד? לא
אז עוגייה, לא
אז פתיבר...)
ועד הרגע שהם הולכים לישון (אחרי הקינוח כמובן)?
אתם יודעים שזה כבר לגמרי עובר כל קו אדום, וכמויות הסוכר אצלכם בבית
מוגזמות חד משמעי?
ממתקים הפכו אצלכם לשוחד כמעט לכל מטרה, החל מלהוציא את הילדים בבוקר מהמיטה למסגרת, דרך לאכול, לעשות שיעורים, להתקלח ולסדר את החדר?
ניסיתם לעצור או לפחות לצמצם
ונבהלתם מרמת הטנטרום של הילדים?
אין לכם מושג איפה עובר הגבול הנכון
בין מגירה חופשית מלאה מתוקים
לבין בית סטרילי שבו הילדים משנוררים מכל עובר אורח בגינה?
ולגמרי לגמרי ברור לכם שאתם לא רוצים למנוע בכלל
כי תכלס, גם אתם אוהבים שוקולד ופרינגלס
אבל יש גבול! (רק שעוד לא הצלחתם למצוא אותו)?
אם הסיטואציות האלה נשמעות לכם מוכרות ,
יש מצב שאתם צריכים עזרה.
ובדיוק בשביל זה אנחנו כאן.
כמה מילים עלינו:
עדי רסולי, תזונאית קלינית - אמא לשלושה , בעלת המתכוניה ומטפלת באתגרי אכילה בגיל הרך ואצל ילדים בררנים.
גלית שרף זיתוני -
אמא לשלושה, בעלת המסע בקופסה יוצרת קסמי מוטיבציה אצל ילדים והנעה לפעולה.
אתגר הממתקים, הדרכה עם ליווי צמוד של שבועיים.
האתגר יעזור לכם לשים סוף סוף גבול על כמויות הממתקים שהילדים אוכלים,
בלי מלחמות
בלי להרוס את היחסים
בלי למנוע בכלל
ובלי לנהל משא ומתן על כל גומיגם.
ובגלל שאנחנו מאוד אוהבות מטבח, ילדים וגם ממתקים, נלמד אתכם גם איך להכניס קצת קסם לכל המקום הטעון הזה, ואיך להשתמש במעט ממתקים בצורה חכמה מסקרנת ומרגשת כדי לעזור לילדים להתנסות במאכלים חדשים ולפרוץ גבולות מקובעים.
למי זה מתאים?
להורים לילדים בגילאי 3–8
שמרגישים שממתקים הפכו לנושא נפיץ בבית,
ומחפשים דרך ברורה ולא שיפוטית
להחזיר את השפיות - בלי מלחמות ובלי רגשות אשמה
מפגש ראשון
בזום. יום ד' 25.6.25 בשעה 20:45
נתחיל בבסיס:
* נפצח למה ילדים כל כך נמשכים לממתקים
* נעבוד עם אסטרטגיות אמיתיות לוויסות צריכה
* נפצח יחד מה יעבוד דווקא עם הילד שלכם
בדרך שתשמור גם על הגבולות, גם על הבריאות, וגם על הקשר.
מפגש שני בזום. יום ד' 2.7.25 בשעה 20:45
נדבר על איך מתנהלים עם ממתקים ביום-יום בלי להיכנס למאבקים, ואיך בונים שיח רגוע,
גבולות ברורים והרגלים שנשמרים לאורך זמן.
איך חיים בשלום עם מגירת ממתקים?
ואיך משתמשים בה כהזדמנות להעשיר את הילד בחוויות טעימה חיוביות (כן, גם של אוכל בריא!).
בקיצור, נעשה מערימות הממתקים… לימונדה!
מייד לאחר הזום הראשון תפתח קבוצת הוואטסאפ של האתגר
בקבוצה תקבלו ליווי יומיומי במהלך האתגר.
נענה על שאלות, נרחיב ונעמיק.
ונוסיף טיפים ורעיונות שיעזרו לכם ליישם את העקרונות בבית – שלב אחר שלב.
הקבוצה פעילה מהזום הראשון ועד שבוע לאחר הזום השני
מה יקרה בעקבות האתגר?
• יהיו לכם כלים להציב גבולות בלי מאבק ובלי שוחד
• תכירו שפה חדשה לתקשורת עם הילדים סביב אוכל ומתוקים
• תבינו לעומק למה הילדים באמת נמשכים לממתקים ואיך לגשת לזה אחרת
• יהיו לכם אסטרטגיות מעשיות לוויסות שמתאימות לגיל ולילד שלכם
• תקבלו רעיונות ומתכונים שיגרמו להם להתנסות - לא כי הכרחתם, אלא כי סיקרנתם
• במהלך הליווי היומיומי שייתן לכם גב, ותשובות, תצברו ביטחון להתחיל לשנות
דאגנו גם לזה
אנחנו רוצות שיהייה לכם קל ופשוט לצאת עכשיו לדרך,
ולכן המחיר הוא
רק 199 ש”ח לכל החבילה
(שבועיים עם שני זומים + ליווי וואטסאפ יומיומי).
אם מתחשק לכם להוריד את רמות הסוכר והדרמה בבית
ולהחזיר לעצמכם את השפיות,
זה הזמן להירשם!
מחכות לכם,
עדי רסולי, גלית שרף זיתוני
שיטה חווייתית ומהנה
שתגרום לילד שלך לאכול בריא ומגוון
ללא מלחמות וללא מאבקים!